Входная металлическая дверь от компании Гардиан разбирается в конкретной последовательности. С петель рамы снимается полотно, из последнего удаляется фурнитура, из уложенной на горизонтальную поверхность створки убирается стальная листовая обшивка. Затем удаляются наличники, из проема после выкручивания крепежей вынимается коробка. Демонтаж…
Доверить ремонт в квартире полностью мастерам — дорогое решение. Зачем переплачивать, когда некоторые этапы работы можно сделать самостоятельно. Рассказываем пошагово, с чего начать ремонт в 2-комнатной квартире, как составить план, каков алгоритм основных и отделочных мероприятий. Однако, если навыков ремонта…
Снижение аварийности на дорогах требует принятия комплексных мер по организации движения. Важный элемент для разграничения различных зон проезжей части – дорожные блоки. При установке этих элементов требуется соблюдение правил и условий, рассмотренных в предлагаемом материале. Назначение и разновидности Назначение дорожных…
Фитнес — большой комплекс тренировок, позволяющий поддерживать организм в здоровом состоянии, избавиться от избыточного веса, сделать фигуру привлекательной. Система подразумевает не только график тренировок по выбранной программе, но и правильное питание, соблюдение здорового режима дня. Есть несколько нюансов, которые должен…
